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Bewegung bis ins Alter / Seniorengymnastkgruppe

Das Ziel unserer Übungen während der Gymnastikstunde:

- Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit
- Anregung des Kreislaufs
- Schulung von Koordination, Konzentration und Reaktion
- fröhliche Gemeinsamkeit und Spaß

Bei regelmäßiger Teilnahme an unseren Übungsstunden erhalten Sie länger Ihre Selbständigkeit!

Wenn Sie mind. 60 Jahre alt sind und wir Ihr Interesse geweckt haben, laden wir Sie herzlich ein bei uns mal "reinzuschnuppern".

Ort: evang. Gemeindehaus Hirschlanden, Friedhofstr. 9 
Zeit: donnerstags, 14.30 Uhr - 15.30 Uhr (nicht in den Schulferien)

Sie dürfen vorab auch gerne anrufen (Tel. 07156-959333 / Fr. Liemer) oder sich per e-mail melden unter seniorengymnastik@drk-ditzingen.de.

 

Wir freuen uns auf Sie!

Ihre Übungsleiterinnen
Martina Rühle-Heller, Jutta Liemer und Andrea Jungwirth